新型コロナウイルスを含む感染症対策の基本は、「手洗い」や「咳エチケット」です。
そこで今回は「正しい手の洗い方」をご紹介します。
①流水でよく手を濡らした後、石けんやハンドソープをつけて手の平をすりあわせてよく泡立てます。
②手の甲をもう片方の手の平で、よくこすります。
③指先、爪の間を念入りにこすります。
④指の間を洗います。
⑤親指を手の平で、ねじるようにして洗います。
⑥手首まで洗います。
⑦流水でよくすすぎ、清潔なタオルやペーパータオルでよくふきとり乾かします。
この正しい手順をふまえると30秒ほどかかりますが、手洗いは感染を防ぐ上でとても重要です。石けんやハンドソープによる手洗いや、アルコール手指消毒を日頃からしっかり行い、菌やウイルスから体を守りましょう。